Training

Mithilfe von verschiedenen Screening-Tools analysieren wir ihren aktuellen Zustand, richten uns nach Ihren Zielen und Möglichkeiten, um anschließend Ihren Trainingszyklus zu planen.

Training bedeutet für uns mehr als nur isoliertes Krafttraining an Geräten. Für uns stehen Ihre Zielfunktionen und das optimale Bewegungsmuster im Vordergrund. Um die optimale Voraussetzung eines effektiven Trainings zu haben, legen wir besonders Wert auf die neusten Ansprüche unseres Trainingsequipment.

Wir bieten Ihnen ein gezieltes Coaching, eine Trainingsleistung in Form von Trainingsplänen für ihr Studio oder zu Hause und eine 1:1 Betreuung.

Schwachstellenscreening

Performance- und Athletik-Training

Krafttraining

Funktionelles
Training

App unterstützte
Trainingsbetreuung

Wo wir trainieren, entscheiden Sie

Ob Zuhause, bei der Arbeit oder Sportplatz - wir trainieren mit Ihnen da, wo Sie uns brauchen.